A venit 2025! Este momentul sa iti ofer trei repere clare pentru lucrul cu tine, de care sa tii cont anul acesta daca iti doresti sa continui calatoria pentru dezvoltare si evolutie personala si profesionala.
Nu este o insiruire de valori, ci repere concrete, din practica mea, pe care pot sa spun ca daca le vei lua in considerare in momentele de rascruce, te vor ajuta sa te ancorezi in claritatea ta.
Gasesti repere despre incredere in sine, valoarea de sine, valorizare si auto-valorizare, relatii sanatoase, alegerea unui specialist cu care sa lucrezi (indiferent de domeniu), rutina, zona de confort, limite pe plan personal si profesional.
Toate, formulate in 3 idei si clarificate mai jos.
Iar eu raman alaturi de tine in 2025 pentru ca sa iti cresti calitatatea vietii prin si mai multa rezilienta, constienta de sine si coerenta intre emotiile, gandurile si actiunile tale.
Sa fie 2025 anul TAU!
Increderea in sine uneori inseamna:
- Sa mergi contra curentului (1), contra rutinei (2) si (3) opiniei oamenilor importanti pentru tine.
(1) Trendurile nu ne definesc, ele sunt setate comercial. Iar cand vrei sa te arati pe tine vei actiona conform principiilor si valorilor tale, nu neaparat in acord cu trendurile.
Va fi important sa te alegi pe tine zi de zi, uneori, ora de ora. Iar asta inseamna ca iti spui DA tie, nu neaparat „nu” trendurilor.
(2) Rutina inseamna zona de confort. Sa iti manifesti increderea in sine va insemna sa calci in afara ei si sa stai cu disconfortul noului.
Asta inseamna ca, pe langa disconfortul pe care il vei trai tu, vei avea de gestionat si feedback-ul oamenilor care te stiau diferit si care acum nu inteleg ce faci.
Ramai cu focus in tine: cand iti schimbi rutina, se schimba adeseori si grupul din care faci parte.
(3) Odata cu reactiile mai autentice, spontane, oamenii la care tii – si care te vor intr-un anume fel, chiar daca si ei poate tin la tine- vor reactiona punitiv.
Adesea, oamenii penalizeaza schimbarea si noul. Cu totii dorim evolutie, insa ne temem de ea.
Cand iesi din functionarea de supravietuire, de adaptare la ceilalti, inseamna sa iti asumi ca vei fi judecat/a, criticat/a, interpretat/a de oamenii tai dragi.
Cand iesi din functionarea de supravietuire, de adaptare la ceilalti, inseamna sa intri intr-un proces dureros de doliu, de renuntare la ce te tine pe loc.
Accepta ca transformarea ta vine cu bucurie si pierdere. Si, nu uita: daca vrei autenticitate sanatoasa, schimbarea merita tot efortul.
Lucrul cu un neprofesionist este mai pagubos ca un sfat primit pe tik tok: iti mentine atentia, iti pierde timpul, iti adanceste dependentele si iti consuma banii
- Un teoretician acreditat bun care lucreaza cu altii nu il face un practician acreditat bun in lucrul cu altii. Invers, sansele cresc.
Pentru ca daca o persoana este “lucrata”, simte ce stie si nu doar gandeste ce stie.
Isi simte valorile si etica si se raporteaza la ele simtind; nu doar gandeste la valori si etica.
Este aliniata cu sine, nu doar gandeste despre coerenta interna.
Reactioneaza sanatos, nu doar gandeste reactii sanatoase.
Te poate invata sa lucrezi cu tine, nu doar sa gandesti despre cum sa o faci.
Poate sa simta cand face rau si sa se opreasca- nu doar sa se gandeasca la dinamica victima-agresor si sa vorbeasca despre ea.
Cand tot ce cunoaste este teoretic, oricat stie, nu simte si poate actiona coerent.
- Valoarea lucrului cu un practician acreditat iti ofera scurtaturi si modele de lucru la care nu te va duce niciodata o carte citita pe cont propriu sau 20 de teorie pura.
- Cand totusi alegi sa lucrezi cu oameni fara sa te intereseze background-ul lor practic, pregatirea academica sau avizarea lor conform legii, nu pretinde rezultate durabile, nu te plange despre investitia pierduta si nu te astepta la cresteri personale si profesionale care sa se mentina sau care sa se replice in viitor.
Valoarea TA este nenegociabila.
Cand esti pus/a la indoiala,
Cand esti umilit/a,
Cand esti tratat nedrept,
Cand esti interpretat/a in ciuda clarificarilor pe care le oferi,
Cand esti barfit/a si nu ti se ofera interes sa clarifici,
Doare, insa recunoaste-ti ca nu esti in relatie cu un om care te valorizeaza.
Cand ti se pune la indoiala o nevoie, o dorinta, o emotie,
Cand la greu nu primesti interes si empatie,
Doare, insa recunoaste-ti ca nu esti in relatie cu un om care te valorizeaza.
Iar de aici, deciziile pe care le vei lua in relatie vortine cont de cat te valorizezi tu, de fapt.
Pentru ca daca ai o floare pretioasa, o scoti din mediul toxic. Cu tine ce faci?

Cele mai pretioase comori sunt pazite de cei mai infricosatori dragoni.
In 2025, cand vei simti frica, furie, tristete sau orice disconfort, nu-ti fie teama si nu fugi de tine.
Iti doresc CURAJ sa iti privesti dragonii in ochi, sa le multumesti pentru protectie, sa iti asculti inima si sa iti continui calea spre tine, cu dragonii tai alaturi.
La multi ani plini de curaj, descoperiri si libertate!
Raman alaturi de tine!